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Frutas y Verduras Pon un gazpacho en tu mesa

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gazpacheros blogPon un gazpacho en tu mesa y si es con ingredientes ecológicos, mejor que mejor. No podíamos evitarlo. FRESHVANA se une a la iniciativa 21 de julio #DíaMundialdelGazpacho. 

En FRESHVANA lo tenemos claro. Desde el lanzamiento de nuestra tienda online de frutas y verduras ecológicas, teníamos claro nuestro compromiso con la vida saludable y la tradición gastronómica. Precisamente, por estos valores, es por lo que nos hemos sentido ilusionados a la hora de participar en esta inciativa. Acompañaremos activamente a la organización del Día Mundial de Gazpacho compartiendo sus conocimientos y su amor por los ingredientes de primera calidad y, además, patrocinaremos una sorpresa muy especial. ¡Atentos!

 

Frutas y Verduras Tapear de forma saludable

Categoría: Uncategorised

 tapeamos blog¡Nos encanta tapear! Salir, juntarse con los amigos, una bebida y una buena tapa hace feliz a cualquier ser humano. Pero ¡cuidado! Irse de tapas es un placer que pasa factura a nuestra figura y a nuestra salud. ¿Apuestas por un tapeo saludable?

La vida saludable es tendecia. Muchos bares y restaurantes ya incluyen en sus cartas platos muy apetitosos, con ingredientes sanos y elaboraciones poco calóricas. Hoy más que nunca poder comer sano en tu cidad es una realidad.

 

Guía saludable Sedentarismo

Categoría: Aprende  

Frutas y Verduras 7 Consejos para conservar los alimentos frescos

Categoría: Aprende

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Según un estudio realizado por Hispacoop, en Europa, se tira a la basura entre el 20% y el 40% de las frutas y verduras que se producen antes de llegar a las tiendas y cada hogarse deshace al año de entre 95 y 110 kilos de comida apta para su consumo. De hecho, según la UE el 45% del despilfarro de comida proviene de los hogares.

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03 Febrero 2015, 11:34
 

Frutas y Verduras Sopas frías, ensaladas y zumos naturales los grandes aliados de tu piel en verano

Categoría: Aprende

bronceado

La alimentación juega un papel fundamental en el cuidado de tu piel y concretamente influye a la hora de conseguir un bonito y rápido bronceado.

 

Guía saludable ¿Qué son las calorías vacías?

Categoría: Aprende

Como todos, sabemos, las calorías, son una unidad de medida de energía que entre otras muchas aplicaciones, es utilizada para determinar el contenido energético de los alimentos.

Todos los productos que consumimos a diario, llevan una etiqueta con la información nutricional detallada expresada en Julio o en kCal. Un dato importante a tener en cuenta en estas unidades, es saber que cuando coloquialmente se dice "este refresco tiene 400 calorías" en realidad nos estamos refiriendo a que tiene 4000 Calorías, ya que una kCal son 1000 cal.

 

Frutas y Verduras Recetas para hacer polos de frutas

Categoría: Aprende

helados

Los niños ya han terminado el cole y muchos padres se ven en apuros para entretener a sus hijos durante las largas tardes de verano. Desde Freshvana, te proponemos una idea sana y refrescante, para tener a los más pequeños de la casa entretenidos, al menos durante un tiempo.

 

Frutas y Verduras El chiringuito, calorías a pie de playa.

Categoría: Aprende

chiringuitos

Dentro de unos días, muchos de vosotros estaréis disfrutando de unas merecidas vacaciones a pié de playa y por lo tanto visitaréis alguno de los maravillosos y queridos chiringuitos del litoral. Y es que no hay mayor tentación que a mediodía un aperitivo acompañado de una cerveza bien fresquita.

 

Frutas y Verduras Mejora la memoria de tus hijos de cara a sus exámenes

Categoría: Aprende

estudiantes

Comienzan los exámenes de selectividad, comienzan los nervios y cada vez son más los adolescentes que recurren a bebidas energéticas, suplementos cafeína, vitaminas y otros alimentos, con el fin de mejorar su rendimiento en el estudio.

 

Frutas y Verduras Las bondades del tomate

Categoría: Aprende

bondades tomate

En el post de hoy, vamos a hablar de uno de los alimentos más completos y saludables de la dieta mediterránea, el tomate. Hay que recordar que el tomate es original del continente americano, y que con muy buen ojo, los colonos del nuevo mundo se encargaran de traer hasta nuestro país, y de ahí al resto de Europa.